吃牛瘪火锅有哪些好处？市场的宠儿真的健康吗？

　　火锅是大众最喜爱的一种饮食，最近几年，牛瘪火锅在市场上大火，这里的牛瘪并非是牛的粪便，而是牛胃里还会消化完的食物，挤压出汁液，加入佐料做汤底，那么吃牛瘪火锅有哪些好处？下面一起来看看吧。

吃牛瘪火锅有哪些好处

　　1、吃牛瘪火锅不宜上火，这是因为牛粪火锅没有辛辣的汤底，有很多中草药成分在里面，所以不用担心上火。

　　2、健脾养胃，牛瘪是牛胃里的青草汁和胃液的混合产物，其中含有丰富的维生素和多种微量元素，还有大量膳食纤维，能够健脾养胃助消化。

　　3、营养有健康，相较于传统的火锅，牛粪火锅或者牛瘪火锅没有辛辣油腻的汤底，牛瘪又叫百草汤，有多种中药材，健康又营养。